Auch wenn deine innere Stimme streng ist – du darfst weich mit dir sein

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Auch wenn deine innere Stimme streng ist – du darfst weich mit dir sein

Kennst du diese Momente?

Du hast etwas gesagt, etwas entschieden, etwas erledigt –
und kaum ist es vorbei, geht es in dir los:

„Hm… nicht gut.“
„Schon wieder falsch.“
„Ich kann das einfach nicht.“
„Ach bin ich schon wieder blöd.“
„Das krieg ich einfach nicht hin.“

Diese Stimme ist sofort da. Und sie lässt dich selten in Ruhe.

Vielleicht funktionierst du im Alltag. Aber innerlich stehst du oft unter Druck.
Als müsstest du es immer noch besser machen.

In diesem Workshop geht es nicht darum, diese Stimme loszuwerden.
Sondern darum, aus diesem Kreislauf auszusteigen.

Du wirst erleben: 
· wann dein innerer Kritiker anspringt 
· wie er sich in dir bemerkbar macht 
· und wie es sich anfühlt, wenn du anders mit dir umgehst

Nicht nur theoretisch. Sondern direkt spürbar.

Der Workshop ist eine Mischung aus: 
· achtsamer Selbstreflexion 
· kleinen, geführten Übungen 
· und einer sanften Hypnose

Du wirst nicht nur darüber nachdenken, wie du mit dir sprichst – 
du wirst es direkt erleben.

und du wirst merken, dass Veränderung möglich ist.

Was du mitnimmst: 
· weniger inneren Druck 
· mehr Klarheit im Umgang mit dir 
· erste Momente von echter Entlastung

Und vielleicht etwas, das bleibt:

Ein kurzer Moment, in dem es ruhiger wird.
Weniger Kampf. Mehr Raum.

Und ein neuer Gedanke:

Ich darf freundlicher mit mir sein.

Wenn dich das gerade anspricht, dann bist du herzlich willkommen.

Du brauchst keine Vorerfahrung. Und du musst hier nichts leisten. 
Du kannst einfach kommen. Und anfangen, anders mit dir umzugehen.

Ausgleich: 49 €

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Teilnehmerzahl: kleine Gruppe, max. 6 Teilnehmer